成器南小学校

肌寒い日となりました。今日、明日と、授業参観日で1時間目が公開授業となっております。本日お越しいただきました皆様、ありがとうございました。

明日も、たくさんの方にお越しいただきたいと思います。雨が予想されますが、児童たちが待っておりますので、お時間が許す限り、どうぞお越しください。お待ちしております。

市立図書館へ出かけました。図書館の中の仕組みや、お仕事の様子など見せていただきました。いっぱい読んで心の栄養をためましょう！

５年生が、昨日と今日２日間かけて、４教科のテストを受けました。これは、福井県独自のテストで、県下全ての５年生が受けます。力試しですね。

1日目：国語・算数

2日目：社会・理科

１２月４日（水）

ラーメン

焼きぎょうざ

もやしのごま酢あえ

　ごはんやパン、麺などの黄色のグループの食べ物は、おもにエネルギーのもとになり、食事の中心　となるものです。私たちが元気に過ごしたり、成長期に体 を大きくしたりするためには、毎日 適切な量のエネルギーが必要になります。朝、昼、夜の３回の食事で必ず主食　をとるようにして、エネルギー不足にならないようにしましょう。             

１２月３日（火）

ごはん

かす汁

鶏（とり）つくね

コロコロおさつ

かす汁は、魚や野菜に酒かすを加えて煮込んだ汁物料理で、酒造りのさかんな兵庫県を中心に、近畿地方でよく食べられています。１２月～３月にかけての酒造りで、お酒を絞ったときに出る「かす」が「酒かす」で、福井県にもあちこちに酒蔵があるので、できたての酒かすを手に入れることができます。酒かすを使うことで、まろやかな味のおいしい汁ものができます。今日は、みそ味のかす汁です。残さず食べて心も体もぽかぽかになりましょう。

寒さが足音を立ててやってきます。しかし、児童は今日も元気です！

朝のあいさつ運動！　見守り隊の方と共に！

花壇の苗植え

環境委員会とボランティア活動で頑張っています。

春には、きれいな花が咲くでしょう！

2学期最後のクラブがありました。4年生以上の皆さんは、それぞれのクラブで時間いっぱい楽しめたようです。

先週末、雪が降ったので学校から見える山は白い帽子をかぶり、季節の移りを感じます。

玄関前の花壇も冬支度をしました。

実は、雪囲いが５０ｃｍほど動いた跡がありました。先週の地震で動いたのかと思いましたが、そのタイミングで、強風が吹いた時があったのです。きっと、その影響ではないか？とにかく、このままでは危ないということで、本日皆でやり直しをしました。

今年は、雪のたよりが早そうです。

１１月２９日（金）

ごはん

春雨スープ

韓国風みそ炒め

みかん   

みかんがおいしい季節になってきました。みかんには、風邪や肌荒れを予防してくれるビタミンCという栄養素が多く含まれているので、これから冬に向けてたくさん食べてほしい果物です。ところで、みなさんは、みかんの薄い皮の周りにある白い筋の部分を食べていますか。この筋の部分はお通じをよくしたり、血の流れをよくしたりする効果があるので、ぜひ食べてください。

１１月２８日（木）

ごはん

玉ねぎのみそ汁

とり肉のごまからめ

おひたし                                                 

背筋は伸びていますか？姿勢よく座ろうと思うと、意外と、お腹と背中の筋肉を使うことに気がつきます。筋肉は使うと鍛えられてさらに強くなります。反対に筋肉を使わないでいると、あっという間に衰えてしまいます。よい姿勢で食事ができるように、少しお腹に力を入れて、背筋を伸ばすことを意識しながら座りましょう。姿勢がよいと、食べ物が入る胃も動きやすくなりますね。