成器南小学校

１月14日（火）

ピラフ

野菜スープ

ジャーマンポテト

　寒い朝が続きますが、毎朝しっかり朝ごはんを食べていますか？　朝ごはんは一日をスタートするための最初のエネルギーになります。また、脳や体を目覚めさせる役割もあります。脳や体をシャキッと目覚めさせることで、その日一日を元気いっぱいに過ごすことができます。一日のパワーの源　である朝ごはんをしっかり食べられるように、時間に余裕を持って起きましょう。