成器南小学校

９月１３日（金）

大豆入りツナごはん

こまつなスープ

ヨーグルト

　みなさんは朝ごはんに何を食べてきますか？パンだけ、ごはんだけしか食べてこないという人はいませんか？１日のスタートとなる朝ごはんだからこそ、しっかりモリモリ食べて学校に来たいですね。

朝ごはんを食べることで、体や脳が目覚めます。早く起きることで、余裕を持って朝ごはんを食べることができます。少し早く起きて、朝ごはんを食べる時間を作れるように、夜は早く眠れるといいですね。