２月１日の給食
ごはん 厚揚げのそぼろ煮 ししゃもの天ぷら 打ち豆なます 牛乳 706Kcal
今日は鉄分をしっかり摂れるアイアン給食です。
普段の食事で、鉄分を摂ろうと思うと意識していないとなかなか難しいですよね。
大豆製品にも鉄分が含まれているそうなので、これから摂取できるようにしたいと思います！
私は、ししゃもの卵が昔から大好きです。
サクサクの衣でとても美味しかったです！
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ごはん 厚揚げのそぼろ煮 ししゃもの天ぷら 打ち豆なます 牛乳 706Kcal
今日は鉄分をしっかり摂れるアイアン給食です。
普段の食事で、鉄分を摂ろうと思うと意識していないとなかなか難しいですよね。
大豆製品にも鉄分が含まれているそうなので、これから摂取できるようにしたいと思います！
私は、ししゃもの卵が昔から大好きです。
サクサクの衣でとても美味しかったです！