成器南小学校

７月１７日（水）

ごはん

みそ汁

豚肉と野菜のしょうが炒め

すいか

558kcal

　今日のデザートはすいかです。すいかには、疲れをとったり夏バテを予防したりしてくれる栄養素がたくさん含まれています。また、すいかの９０パーセントは水分でできており、水分補給の役割を果たしてくれます。夏が旬の果物は、体を冷やしてくれます。いいことだらけですね。